ジム

今だからこそ注目したい、パーソナルジムにはない『普通のジム』の魅力

通常のジムとパーソナルジムの違い 現代の主流はパーソナルジムに移行しつつある ライザップの台頭をキッカケにそれまでのジムの在り方は一新されつつあり、現代のトレンドは通常のジムから...

今だからこそ注目したい、パーソナル...

通常のジムとパーソナルジムの違い 現代の主流はパーソナルジムに移行しつつあ...

女性専用パーソナルトレーニングジム、シェイプスとは

シェイプスならではの特徴とは 女性専用のトレーニングジム ライザップの登場以降、ダイエットやボディメイクを成功させるためのトレーニングジムが日本各地に続々と誕生し、話題を集めてい...

女性専用パーソナルトレーニングジム、...

シェイプスならではの特徴とは 女性専用のトレーニングジム ライザ...

【徹底比較】2018年最新版！目的別ジムランキング

運動をするのが苦手で、スポーツを始めてもなかなか続かないという人もいるでしょう。世界保健機関（WHO）の統計によると、15歳以上の日本人のうち、約65%が運動不足の状態にあるという結果が出て...

【徹底比較】2018年最新版！目的別...

運動をするのが苦手で、スポーツを始めてもなかなか続かないという人もいるでしょ...

【速報】ファミリーマートが24時間フィットネス事業に参入決定！

コンビニ大手のファミリーマートが、24時間フィットネス事業に参入することが発表されました。2018年2月中旬頃、東京都大田区に1号店がオープンする予定です。1階がコンビニ、2階がジムとなる併...

【速報】ファミリーマートが24時間フ...

コンビニ大手のファミリーマートが、24時間フィットネス事業に参入することが発...

5つ厳選！関西のパーソナルトレーニングジムランキング

ボディメイクによってスリムになって理想的なボディになりたいというのは男女共通の願いではないでしょうか？そんな思いを実現してくれるのがパーソナルトレーニングジムです。 パーソナルトレーニ...

5つ厳選！関西のパーソナルトレーニン...

ボディメイクによってスリムになって理想的なボディになりたいというのは男女共通...

自己流は危険？短時間で筋トレできる加圧トレーニング入門

藤原紀香さん、菜々緒さん、杉本彩さんなど美しい女性芸能人がこぞって実践中の「加圧トレーニング」。 専用のベルトを使い血流を調整する事で得られる効果の高さと引き換えに、生半可な知識で行う...

自己流は危険？短時間で筋トレできる加...

藤原紀香さん、菜々緒さん、杉本彩さんなど美しい女性芸能人がこぞって実践中の「...

月々1万円から！ライザップの各コースの費用を徹底分析

ライザップに限らずパーソナルトレーニングジムはコースがたくさんありすぎて選ぶのが大変。比較的コースが少なくてシンプルな方であるライザップですら、主要コースが4つもあります。 ボディメイ...

月々1万円から！ライザップの各コース...

ライザップに限らずパーソナルトレーニングジムはコースがたくさんありすぎて選ぶ...

パーソナルトレーニングジムの新生「エススリー」とは

ライザップの対抗馬として急成長中のパーソナルトレーニングジム「エススリー」。 ネットではどうしてもライザップの口コミや情報などが中心で、エススリーについての情報はあまり無かったのが実情...

パーソナルトレーニングジムの新...

ライザップの対抗馬として急成長中のパーソナルトレーニングジム「エススリー」。...

ライザップの無料カウンセングを受けて来ました。現在、入会保留中。

40代を過ぎてなかなか痩せなくなり、気がついたら堂々たるお腹の持ち主となってしまったお父さん。ある日、小学生の娘さんに言われた衝撃の一言にショックを受け、一発奮起ライザップの無料カウンセリン...

ライザップの無料カウンセングを受けて...

40代を過ぎてなかなか痩せなくなり、気がついたら堂々たるお腹の持ち主となって...

ライザップと24/7ワークアウトの違いを徹底比較

ダイエットジムといえばライザップというイメージを持っている方は非常に多いでしょう。芸能人が次々とダイエットを成功させる印象的なテレビCMに加え、2ヶ月間のトレーナーとのマンツーマントレーニン...

ライザップと24/7ワークアウトの違...

ダイエットジムといえばライザップというイメージを持っている方は非常に多いでし...

30分で500カロリー！ジムに行かなくても出来る簡単トレーニング

皆さんは有名なパーソナルトレーナーであるテイラー・ライアンさんが提案した「30分で500カロリーを消費できる方法」をご存知でしょうか？ 実は30分で500カロリーって相当激しい運動をし...

30分で500カロリー！ジムに行かな...

皆さんは有名なパーソナルトレーナーであるテイラー・ライアンさんが提案した「3...

東京のパーソナルトレーニングジムならここ！トップ5を発表

理想的な体を手に入れたい！とスポーツジムに通っている方も少なくないのではないでしょうか？しかし従来型の一般的なスポーツジムではなかなか結果が出ずに挫折して辞めてしまうという人も結構多いもので...

東京のパーソナルトレーニングジムなら...

理想的な体を手に入れたい！とスポーツジムに通っている方も少なくないのではない...

RIZAP（ライザップ）のダイエットを全方位解説！

皆さんはパーソナルトレーニングジムというのをご存知でしょうか。プロのトレーナーによるマンツーマンのトレーニング指導や食事指導のサービス提供をするジムです。現在パーソナルトレーニングジ...

RIZAP（ライザップ）のダイエット...

皆さんはパーソナルトレーニングジムというのをご存知でしょうか。プロの...