肥満

【からだのメカニズム】体内時計を味方につけて効率のよいダイエットを！

人間は朝になれば目が覚め、夜になれば眠くなります。これは人に体内時計が備わっているからです。お腹が空くのも体内時計によるものです。体内時計は1日周期で体のリズムを刻んでおり、意識しなくても眠...

【からだのメカニズム】体内時計を味方...

人間は朝になれば目が覚め、夜になれば眠くなります。これは人に体内時計が備わっ...

【世界のあるある】ロシア人っておばさんになるとどうして太るの？

ロシア人女性の印象は年代に応じて一変する？！ 若いロシア人女性には美人が多い 皆さんはロシア人女性に対してどのような印象をお持ちでしょうか。もちろん人によってイメージする人物像には差があ...

【世界のあるある】ロシア人っておばさ...

ロシア人女性の印象は年代に応じて一変する？！ 若いロシア人女性には美人が多...

肥満の人は要注意！発症リスクが高まる12の病気

肥満といえば不健康の代名詞。これは何ら大げさなことではありません。太っているというだけで、様々な病気の発症リスクが上がってしまうのです。 この記事では普通の人に比べて肥満の人が発症しやすい...

肥満の人は要注意！発症リスクが高まる...

肥満といえば不健康の代名詞。これは何ら大げさなことではありません。太っている...

簡単にできるデブ診断法

デブ診断サイトって何だ？ なぜ太りやすいのかを解明できる！ ダイエットに励めども励めども全く効果が出ずにイライラが募り、結果的にヤケになって暴飲暴食に走り、ダイエットどころか元の体重よりも太ってしまった…そんな経験が一度くらい無...

簡単にできるデブ診断法

デブ診断サイトって何だ？ なぜ太りやすいのかを解明できる！ ダイエッ...

痩せすぎ・肥満どちらも危険！肥満度を測るBMIとは？

健康診断を受けたり、スポーツクラブに行くと、「BMI」という指数を目にする機会がありますよね。最近の高性能体重計では手軽にBMIが測れるのでご自分の数値を知っている人も多いでしょう。 ...

痩せすぎ・肥満どちらも危険！肥満度を...

健康診断を受けたり、スポーツクラブに行くと、「BMI」という指数を目にする機...