ライザップに限らずパーソナルトレーニングジムはコースがたくさんありすぎて選ぶのが大変。比較的コースが少なくてシンプルな方であるライザップですら、主要コースが4つもあります。
ボディメイク スタンダードコース、ボディメイクプラスコース、ペアスタンダードコース、美脚プログラムコース。これら主要4つのコースに加えてライザップ卒業後の継続サポートとしてライフサポートコースもあります。多すぎます！
そこでこの記事ではライザップの各コースの違いについて徹底比較しました！
1番人気！ボディメイク スタンダードコース
ライザップで1番人気のコースは「ボディメイク スタンダードコース」。
1回50分のトレーニングを週に2回合計16回行うライザップのメインとなるトレーニングコースとなります。一流の専属トレーナーがつき、1人1人に合う効果的なトレーニングメニューを提案してくれます。トレーニングに加え、食事の指導、メンタル面までもサポートしてくれます。2ヶ月で理想のボディメイクを目指す短期集中のプランです。
入会金は税抜50,000円。コース料金は2ヶ月間全16回で、税抜298,000円となります。こちらのコースを3ヶ月間行う場合は、全24回で、税抜432,000円となります。4ヶ月たっぷり通う場合は全32回で、税抜560,000円となります。
・2ヶ月 16回 298,000円(1回あたり18625円)
・3ヶ月 24回 432,000円(1回あたり18000円)
・4ヶ月 32回 560,000円(1回あたり17500円)
料金に含まれる全コース共通のサービス内容は、全3回の定期カウンセリング、専属トレーナーによるトレーニング指導、食事アドバイス、無期限の電話栄養サポート相談などがあります。
Tシャツや短パンといったトレーニングウェアは無料で貸し出してくれますので、手ぶらで立ち寄れます。バスタオル、フェイスタオル、アメニティも自由に使えます。セッション中に飲めるライザップ専用ウォーターは、毎回トレーニング時に渡されます。
もしどのコースに入るか迷っている人は「ボディメイク スタンダードコース」を利用するのが最も無難と言えるでしょう。
1回80分みっちり！ボディメイクプラスコース
ボディメイクプラスコースでは、1回のトレーニング時間が80分(スタンダードは50分)となります。
入会金は税抜50,000円。
2ヶ月間の全16回で、税抜498,000円(一回あたり31125円)かかります。こちらのコースを3ヶ月間行う場合は、全24回で、税抜720,000円となります。4ヶ月長期的に通う場合は全32回で、税抜934,400円となります。
仕事が忙しかったり、スケジュール調整が難しい人の場合は、1回のトレーニングを長めに行い、余すことなく全身を鍛えられるボディメイクプラスコースが効果的です。
2人で通えるペアスタンダードコース
1人で通うのが不安という方でも、同じ目標を持っている人と一緒に通うことでモチベーションが保てます。
夫婦やカップルに人気のある、ペアスタンダードコースでは、入会金税抜50,000円に加え、2ヶ月間の全16回で、税抜398,000円かかります。こちらのコースを3ヶ月行う場合は、全24回で、税抜576,000円となります。4ヶ月しっかり通う場合は全32回で、税抜748,800円となります。
女性に人気！美脚プログラムコース
美脚プログラムは脚のラインを整える為のエクササイズに特化したプログラムで、1人1人の脚のタイプに合わせて理想的な脚を目指します。
入会金は税抜50,000円、コース料金はボディメイクスタンダードコースと同じ2ヶ月間全16回で、税抜298,000円となります。こちらのコースを3ヶ月間行う場合は、全24回で、税抜432,000円となります。4ヶ月通う場合は全32回で、税抜560,000円となります。
コース終了後の継続サポート！ライフサポートコース
ライフサポートコースはライザップの主要コースを終えた人を対象に、ライザップで頑張って手に入れた美しいボディを維持する為に生活習慣をサポートするプログラムです。卒業後の面倒を見てくれるってわけですね。ライフスタイルに合わせた運動のアドバイスや食事面のサポートをしてくれます。
こちらは月に2回、税抜19,600円になります。
それぞれのコース終了後もライフサポートコースをプラスしておけば、せっかく苦労して手に入れた体を元に戻すことなく、維持していけるプログラムです。どのコース終了後にもプラスして追加出来ます。
ライザップのコース料金の支払い方法とは？
ライザップには30日間全額返金保証制度があります。プログラム開始後30日間は、どんな理由であれ納得いかなければ、全額返金してくれるという安心のシステムが保証されています。例えば、プログラムに対する不満以外にも、忙しくて通えなくなった、とか、転勤になったとかの理由でも返金対象になるようで、とても良心的な制度です。
支払い方法は一括の場合、27日振替の口座振替、デビットカード払い、銀行振込（一括前払）から選べます。
分割払いでは、頭金0円最大60回払いで支払いが出来ます。
ボディメイクスタンダードコースを分割にした場合、1回目の支払いが税込10,704円、2回目以降税込9,900円となります。
ボディメイクプラスコースを分割にした場合、1回目の支払いが税込16,245円、2回目以降税込15,600円となります。
ペアスタンダードコースを分割にした場合、1回目の支払いが税込19,285円、2回目以降税込14,100円となります。
ライザップは高いという印象を持つ人もいますが、最も基本であるボディメイクスタンダードコースであれば月々10000円以下で分割払いが可能。これなら無理なく利用できるでしょう！
コースに迷っている人は無料カウンセリングを受けよう
ライザップではいくつかのコースから自分にあったコースを選んで、トレーニングを開始します。どのコースが自分に合うのかわからない場合は、まず無料カウンセリングを申し込んで相談してみるのがオススメです。
無料カウンセリングでは専門のカウンセラーがマンツーマンでしっかりとカウンセリングし、あなたにぴったりのコースを選んでくれるでしょう。ライザップに通うかどうか迷っている人は、ぜひ無料カウンセリングを受けてみてください
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